Относительно предновогоднего марафона Маши  хочу сказать, что даже если просто следить за ее проектом и делать, ну, скажем, процентов 15 того, что она предлагает (как я делаю), то эффект чудесный ( Read more... )

Записалась в фитнес клуб. Прямо как взрослая. Там тебе и бассейн, и сауна, и из окна тренажерного зала можно наблюдать пейзаж с Зачатьевским монастырем. Вообще масса впечатлений за эти два дня. Была сегодня на групповом занятии по пилатесу. Мне давно советовали пойти на пилатес, и я давно хотела. А тут как раз, говорят, клуб очень хорош по части ( Read more... )

Одно время (довольно длительное) я страдала, что ничего в моей жизни не меняется -  такой вот день сурка. Вроде как, я считала, что делала то, что в моих силах, а на выходе - упрямая константа. Страдала я, страдала - и заодно предавала анафеме стабильность. Даже от этого слова зубы мои сжимались и скрежетали ( Read more... )